Reklama

Porady

Z Bożej apteki

Gdy masz kłopoty z nerkami...

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Nerki pełnią funkcję naturalnego filtra, który gromadzi szkodliwe pozostałości pokarmu i wydala je z organizmu. Jeśli nam dokuczają, mamy skłonność do zapaleń – lepiej ich nie obciążać.

Co jeść, gdy bolą nerki

By zadbać o nerki, warto jeść warzywa takie jak ziemniaki, marchew, buraki czy kalafior, najlepiej gotowane lub przyrządzone na parze.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Do dań należy dodawać imbir i nasiona czarnuszki – mają one działanie przeciwzapalne i ograniczają powstawanie kamieni. Z kolei seler naciowy pomaga oczyścić organizm z toksyn.

Żurawina pomaga utrzymać odpowiednie pH w nerkach.

Pracę nerek można wspomagać, pijąc napar z pokrzywy, skrzypu polnego czy nawłoci.

Czego należy unikać

Powinno się unikać słonych przekąsek. Sól można zastąpić ziołami, np. słonym w smaku lubczykiem.

Dla nerek obciążające są produkty, które zawierają duże ilości sodu, np. wędzone sery i wędliny, kiszone ogórki i kapusta, kostki rosołowe, chipsy.

Nerki nie lubią też nadmiaru szczawianów. Sporo ich mają szczaw, szpinak, botwina, mocna kawa i herbata.

Podziel się:

Oceń:

+2 0
2022-04-26 11:37

[ TEMATY ]

Wybrane dla Ciebie

Gdy kamienie atakują

Niedziela Ogólnopolska 12/2020, str. 58

Adobe.Stock

Kamica jest jedną z tych chorób, które dotykają kobiety i mężczyzn, dzieci i seniorów.

Więcej ...

Nowenna do św. Marii Magdaleny

Chrystus ukazuje się Marii Magdalenie, Aleksandr Andriejewicz Iwanow, 1834

źródło: wikipedia.org

Chrystus ukazuje się Marii Magdalenie, Aleksandr Andriejewicz Iwanow, 1834

Zapraszamy do wspólnej modlitwy nowennowej przed świętem św. Marii Magdaleny.

Więcej ...

Jan Urban selekcjonerem piłkarskiej reprezentacji Polski

2025-07-16 17:58
JAN URBAN

PAP/Przemysław Karolczuk

JAN URBAN

Jan Urban będzie selekcjonerem piłkarskiej reprezentacji - poinformował PZPN. Zastąpi Michał Probierza, który zrezygnował 12 września.

Więcej ...
Przejdź teraz
REKLAMA: Artykuł wyświetli się za 15 sekund

Reklama

Najpopularniejsze

Diecezja siedlecka: Ksiądz zmarł nagle w wieku 52 lat

Kościół

Diecezja siedlecka: Ksiądz zmarł nagle w wieku 52 lat

Nowenna do św. Krzysztofa

Wiara

Nowenna do św. Krzysztofa

Co tak naprawdę powiedzieli biskupi na Jasnej Górze?

Kościół

Co tak naprawdę powiedzieli biskupi na Jasnej Górze?

Nowenna do św. Marii Magdaleny

Wiara

Nowenna do św. Marii Magdaleny

Nowenna do Matki Bożej Szkaplerznej

Wiara

Nowenna do Matki Bożej Szkaplerznej

Świadectwo: 52 lata spełnionego małżeństwa. Jak to...

Wiara

Świadectwo: 52 lata spełnionego małżeństwa. Jak to...

Zmiany kapłanów 2025 r.

Kościół

Zmiany kapłanów 2025 r.

Watykan podjął decyzję ws. domniemanych objawień blisko...

Kościół

Watykan podjął decyzję ws. domniemanych objawień blisko...

Przesłanie, które płynie z dzisiejszej Ewangelii mówi,...

Wiara

Przesłanie, które płynie z dzisiejszej Ewangelii mówi,...